توضیحات
فواید ورزش TRX :
✔ افزایش قدرت بدنی
✔ افزایش انعطاف پذیری
✔ بهبود عملکرد سیستم ایمنی
✔ کاهش آسیب دیدگی
✔ افزایش متابولیسم (سوخت و ساز) بدن
✔ فرم دهی مناسب به عضلات
✔ افزایش استقامت و تعادل عضلانی
✔ هماهنگی عصب و عضله
نحوه ی استفاده از محصول :
تمام چیزی که نیاز دارید باند های غیر کشی تمرینی هستند که باید به یک نقطه مطمئن مانند (میله بارفیکس ، چهارچوب درب یا دستگاه های بدنسازی) وصل شوند و باتوجه به نوع تمرین با دست یا پا برای گرفتن باند از آن استفاده کنید.
